ההבדל בין חוות דעת רפואית לחוות דעת רפואית טובה – רפואת שיניים, פה ולסת
כמעט כל אחד מאיתנו יודע שבכדי לשמור על חיוך יפה ושיניים בריאות עליו לצחצח פעמיים ביום וללכת לביקור תקופתי אצל שיננית. עם זאת, רבים מזניחים את עניין המזון, שחשוב לא פחות. מזונות ומשקאות רבים פוגעים בבריאות השיניים, הם מחלישים את ציפוי האמייל, גורמים לסדקים, מטשטשים את הצבע הלבן וגורמים לחלל הפה "להזדקן" מוקדם מהצפוי.
מזונות ומשקאות אלו מתחלקים ל-2 סוגים עיקריים: סוכרים שגורמים לעששת ומשקאות שמייבשים את הפה. דוקטור שי דורי סוקר במאמר הבא את אותם מאכלים מזיקים.
משקאות מייבשים
משקאות המכילים קפאין כמו קפה ותה ומשקאות אנרגיה נוטים לייבש את הרוק בחלל הפה ולגרום לעששת. בראש רשימת המשקאות המייבשים והמזיקים ניתן למנות את האלכוהול, על כל סוגיו. צריכה מופרזת של אלכוהול מובילה להפחתת כמות הרוק עם הזמן, מה שעלול להוביל למחלות פה, דלקות חניכיים וריקבון שיניים. "תפקידו של הרוק בגוף האדם הוא לשמש כאחראי להנעת פעולת העיכול, שטיפת חיידקים וחלקיקים מהמזון ומגנה מפני גירוי וזיהום", מדגיש דוקטור שי דורי את חשיבות הרוק בחיי היום יום.
"בזמן שתיית משקאות אלו, חיידקי רובד השן משתמשים בסוכר שנכנס לחלל הפה בכדי לייצר חומצה שתוקפת את השן" – שי דורי.
משקאות ממותקים
ניתן להמשיל שתייה של משקאות קלים לרחיצת חלל הפה באמבטיית סוכר. "בזמן שתיית משקאות אלו, חיידקי רובד השן משתמשים בסוכר שנכנס לחלל הפה בכדי לייצר חומצה שתוקפת את השן", מסביר ד"ר שי דורי.
משקאות עתירי פחמן מפיקים חומצה, שנחשבת לאויבת מושבעת של האמייל. בנוסף, מחקרים רבים מוכיחים כי משקאות בעלי צבע כהה נוטים להשפיע על צבע השיניים.
למעבר לחלק ב' של הכתבה לחצו כאן.
מאמרים קשורים
